Ponsel sering digunakan dalam berbagai situasi, baik saat duduk maupun berdiri. Posisi tubuh yang kurang diperhatikan dapat membuat leher dan bahu terasa tegang. Oleh karena itu, kesadaran postur saat menggunakan
Ponsel sering digunakan dalam berbagai situasi, baik saat duduk maupun berdiri. Posisi tubuh yang kurang diperhatikan dapat membuat leher dan bahu terasa tegang. Oleh karena itu, kesadaran postur saat menggunakan